Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.

Foods-to-Detox-Your-BodyVelice účinný 21 denní program, během kterého dojde k očistě a ozdravení těla, zvýšení energie, úpravě stravovacích návyků, zmírnění či odstranění zdravotních problémů, například nemoci kůže, poruchy spánku, psychické problémy, poruchy trávení a další. Po skončení terapie člověk lépe vnímá potřeby svého těla. Je to výborný začátek ke změně životního stylu. Program je možné  absolvovat individuálně nebo ve skupině, kde jsou vždy zohledněny potřeby jednotlivce. Při redukci váhy, pro větší efekt je možné terapii doplnit ušní akupunkturou.

Průběh

  • Na základě osobního setkání společně nastavíme celý program a poté dostanete písemný plán.
  • Osobní konzultace  před začátkem detoxu a pak 1x týdně.
  • Během celého programu Vám budu k dispozici, kdykoli budete potřebovat pomoc nebo odbornou radu.

Písemný plán obsahuje

  • Rozpis na každý den.
  • Vhodné potraviny a jejich kombinace.
  • Recepty.
  • Jak si rozvrhnout den a přizpůsobit program životnímu stylu.
  • Další doporučení a detoxikační techniky.

Co získáte?

  • Odstranění či zmírnění jak fyzických, tak psychických problémů.
  • Nastartování zdravých stravovacích a životních návyků.
  • Omlazení organizmu.
  • Úprava váhy.
  • Projasnění mysli.
  • Během setkání se naučíte, jak zařadit do života zdravé životní návyky, jak se zdravě stravovat.
  • Zpracovaný návod na detoxikaci můžete využít opakovaně.

Než se rozhodnete k procesu očisty je potřeba si uvědomit

  • Po dobu 21 dní je třeba být připraven se plně věnovat procesu očisty.
  • Neplánujte  si na tuto dobu nic náročného, například rekonstrukce domu, závažné životní kroky, náročné období v zaměstnání atd.
  • Je potřeba omezit náročnou fyzickou aktivitu. Pohyb je při procesu důležitý, ale neměl by být vyčerpávající. Jsou vhodná cvičení jako jóga, taichi, gigong, procházky, běh, plavání.
  • Masáže (zásaditá, lymfatická, ájurvédské, aromaterapie) napomůžou ozdravnému procesu.
  • Očista není pouze na fyzické úrovni. Během této doby je potřeba omezit sledování televize, internetu, návštěvy v nákupních centrech.
  • Díky procesu detoxikace máte možnost vystoupit ze svých každodenních vzorců a nahlédnout na svůj život jinýma očima.  Tím porozumíte tomu, co všechno můžete změnit a kde získat sílu, abyste byli zdraví, spokojení a šťastní.

Pro koho program není vhodný?

  • Pro těhotné a kojící ženy. Pro děti a mládež do 18 let.
  • Pro některá chronická onemocnění, na která se můžete zeptat na úvodní konzultaci.
  • Při akutním onemocnění jako jsou chřipka či angína.

Cena

  • Detoxikační program je za cenu konzultací v rámci výživového plánu.
  • Nezahrnuje byliny, doplňky stravy. Vždy navrhnu optimální variantu – pro maximální benefity z procedury. Tam, kde to je možné, používám k očistě běžné prostředky (byliny, koření atd.), které jsou snadno dostupné a finančně nenáročné.