Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.

You are viewing kičarí

Kapha kičarí

Co budete potřebovat (4-6 porcí)

  • 1 šálek  mung dálu (půlená loupaná fazole mungo)
  • 1 šálek rýže basmati
  • 3 pl ghí
  • 4 bobkové listy
  • 4 malé kusy skořicové kůry
  • 4 celé hřebíčky
  • 4 celé lusky kardamonu
  • 4 šálky vody
  • ¼ lžičky soli

Kičarí

Kičarí – základ ájurvédské stravy. Lehké, kompletně vyvážené a hlavně velmi chutné jídlo vhodné na každý den i při půstech.
Co budete potřebovat (4-6 porcí)

  • 1/2 hrnku (125ml) mung dálu (loupaná půlená mungo fazole)
  • 1 hrnek (250ml)  rýže basmati
  • 3 –